Blog

Jak ovoce prospívá zdraví pokožky

Zdravě vypadající pokožka není jen výsledkem kvalitní kosmetické péče. Významnou roli hraje také každodenní jídelníček, pravidelný pitný režim, spánek a ochrana před slunečním zářením. Ovoce do tohoto základu skvěle zapadá: přináší vodu, vlákninu, vitaminy, minerální látky a širokou škálu přirozeně se vyskytujících antioxidantů.Pravidelná konzumace pestrého ovoce může podpořit celkovou výživu organismu, a tím i běžné funkce pokožky. Největší předností není jeden „zázračný“ plod, ale kombinace rů [...]